發布時間：2025年05月06日 15:04 來源：中國新聞網
北京大學首鋼醫院精神科主任任峰在接受中新健康采訪時表示，正念飲食能幫助我們區分出“真餓”和“嘴饞”，從而減少因無聊、壓力等不良情緒產生的進食欲望。(中新健康 趙方園 實習生 瞿思嘉）
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