中新網5月25日電 據香港媒體報道，都市人生活繁忙，經常食無定時、睡眠不足，一項調查發現，肥胖與長時間工作及睡眠時間短有關系，上班一族每天睡眠少于6小時及工作時間多于9小時，一般體重指針(BMI)會較高，而腰部亦會較粗。研究人員補充，背后因素仍有待進一步研究證實。
由李嘉誠基金會贊助的醫管局“健康創繁榮”計劃，研究基層市民健康狀況及生活習慣，其中一篇談到肥胖與工作、睡眠時間的關系，調查結果在最新一期《國際肥胖期刊》(International Journal of Obesity)上發表。
這項研究訪問了4793名香港上班一族，男女比例各占一半，年齡中位數為42歲，結果發現，體重指針上升與睡眠時間減少及工作時間增加有關連，其中每天睡眠少于6小時及工作時間多于9小時的組群，其體重指針(BMI)最高，而腰圍亦最粗。
研究又指出，女性腰圍粗與年紀增長、吸煙及血壓高有關，而男士的體重指數上升，與睡眠、工作時間多寡及血壓高有關。
參與研究的香港肥胖醫學會會長周振中醫生表示，統計學上顯示，肥胖與長時間工作及睡眠時間短有關連，但中間原委有待深入研究。他估計，睡眠時間短的打工仔，經常“捱夜”食消夜，攝取的熱量較多，故容易形成肥胖。
